花千骨

当我们身边出现了越来越多的银发跑者，看着他们奔跑的背影，我常怀感动：他们的现在，不就是我们追求的未来吗？而他们也在不知不觉中，治愈了我们的“跑步焦虑”。    【 앵커멘트 】 "할 도리는 다했다." 장미란 씨 사건을 허위 종결한 혐의로 구속된 부 경장이 여전히 혐의를 부인하며 내놓고 있는 주장입니다. 하지만, 경찰이 파악한 사망 시점과 통화 기록을 보면 의문이 남는데요. 부 경장의 주장, 수사 내용과 어떻게 엇갈리는지 안유정 기자가 짚어봤습니다.【 기자 】 장미란 씨 남자친구로부터 부 경장이 실종 신고를 받은 건 지난 5월 15일. 부 경장은 이날 장 씨와 통화한 뒤 사건을 종결했다는 주장을 굽히지 않고 있습니다. 그런데 제주경찰청은 오늘(26일) 장 씨가 5월 13일 새벽시간대에 사망한 것으로 보고 있다고 밝혔습니다. 경찰 추정대로라면 장 씨는 부 경장이 통화했다고 주장한 시점보다 이틀 앞서 이미 숨진 겁니다. 부 경장이 장 씨와 정말 통화한 게 맞는지 의문이 커지는 대목입니다. 실제 두 사람의 휴대전화 내역에서도 서로 전화한 기록은 발견되지 않았습니다. 기록이 없다는 사실이 드러났는데도 부 경장은 여전히 '허위 종결' 혐의를 부인하고 있습니다. 좀처럼 범행 동기가 밝혀지지 않으면서 경찰은 부 경장을 집중 조사하기 위한 20여 명 규모 태스크포스(TF) 팀을 꾸렸습니다.▶ 인터뷰 : 정태운 / 제주경찰청 수사과장- "향후 피의자 추가 수사와 함께 관련 자료를 면밀히 분석해서 엄정 수사해서 송치하겠습니다." 특히, 경찰은 장 씨의 휴대전화를 포렌식하며 사망 전후 상황을 파악하는 데 주력하고 있습니다. 사건 발생 주변의 CCTV가 모두 삭제된 상태에서 휴대전화에 있는 기록이 사건의 실체를 밝힐 핵심 단서이기 때문입니다. 또 부 경장이 실종팀에서 담당한 298건의 사건을 모두 들여다보며, 유사 피해 사례가 있는 수사력을 모으고 있습니다. MBN뉴스 안유정입니다. 영상취재 : 김진성 기자·최규태 기자 영상편집 : 최형찬 그래픽 : 이은재。从“偏瘫”到跑马2026年7月19日，六盘水马拉松，人潮之中，一对头发花白的夫妻格外引人注目。69岁的黄达伟和65岁的妻子罗建平，并肩奔跑在六盘水马拉松的赛道上。

B | 时间倒回2022年。那一年，罗建平突发脑出血，偏瘫在床，连起身都困难，更别提走路了。但丈夫黄达伟没有放弃。他陪着妻子，从最基础的动作开始——先是在床边试着站立，再到扶着墙挪动几步，后来慢慢在小区里走一圈。每一次进步，都是日复一日地坚持换来的。就这样，从“走”到“跑”，他们用了三年。2026年，65岁的罗建平顺利跑完六盘水半程马拉松。从一个偏瘫患者，到重新迈过马拉松的终点线，她用双脚把自己的人生一寸一寸地跑了回来。黄达伟自己也并非天生的跑者。退休前，肥胖、高血压、痛风、脂肪肝接踵而至，身体一度亮起红灯。正是被这些健康问题逼着跑起来之后，他才真正体会到运动的价值。面对记者，他说道：“跑马不为名次，只为健康快乐。”简简单单几个字，却是经历过生死考验的人才会有的透彻。跑步对于他们而言，从来不是朋友圈里炫耀配速的工具，而是一场关乎健康和陪伴的漫长修行。“银发跑者”不是个例黄达伟夫妇的故事固然动人，但他们并非孤例。在马拉松的赛道上，还有太多白发苍苍的身影在奋力向前。

C | 71岁的贵州跑者刘金养，他说了一句让无数中年人破防的话：“老年人把身体养好，不给家人添负担，就是对家庭最大的负责。”89岁的陆银寿老人同样出现在马拉松赛道上，两个女儿一左一右陪在身边，不赶配速、不比时间，她笑着承诺：“只要还跑得动，我就一直跑下去，跑到100岁。”放眼全国，银发跑者正在从“稀罕事”变成马拉松赛道上的“常客”。2026年济宁马拉松，60岁以上报名选手达423人，较去年增长近七成。云南74岁的“跑圈传奇”鲁大姐，退休后跑了近400场马拉松。广州73岁的曹建新跑龄超过六十年、全马PB至今保持3小时27分。这些数字背后，是一群把跑步刻进生命里的人。

D | 为什么他们的故事能戳中我们？说到底，是因为他们治好了这个时代最普遍的“年龄焦虑”。我们这代人，25岁焦虑没车没房，30岁焦虑事业无成，35岁焦虑被裁员淘汰……而不少银发跑者才刚刚开始跑马拉松！当你觉得自己“已经老了”“来不及了”的时候，看看赛道上那些白发苍苍的身影，你会恍然：到底是岁月催人老，还是我们自己先认了输？重新定义跑步的意义银发跑者也重新定义了马拉松的“赢”。马拉松的意义从来不是谁先撞线，而是每个人都能按自己的节奏完成属于自己的那段路。89岁的陆银寿用了近六个小时才走完全程，但那又怎样？她的“赢”，是还能在女儿陪伴下迈过终点线。罗建平的“赢”，是从偏瘫卧床到重新奔跑，把尊严一寸一寸夺了回来。刘金养那句“不给家人添负担，就是对家庭最大的负责”，说得平静，听得扎心。有多少中年人在酒桌上透支身体，有多少年轻人熬夜消耗健康——到头来拖累的是整个家庭。

E | 银发跑者用奔跑告诉我们：对自己身体负责，才是对家人最深沉的爱。

F | 写在最后“跑马不为名次，只为健康快乐。”这句话，恰是跑步最本真的意义。所以下次当你站在起跑线上，不必焦虑配速太慢、成绩不够好——看看那些白发苍苍却目光坚定的银发跑者，你就会明白：速度什么的都是浮云，老了还能健健康康地奔跑，才是最重要的。这或许就是银发跑者教会我们最重要的一课。亲爱的跑友，您说呢？欢迎在文末留言讨论！